Nhổ răng khôn là một tiểu phẫu phổ biến trong nha khoa nhưng lại khiến nhiều người lo lắng vì sưng đau kéo dài hoặc biến chứng sau điều trị. Một trong những lý do chính là bệnh nhân chưa biết sau khi nhổ răng khôn nên làm gì để chăm sóc đúng cách. Tưởng chừng đơn giản, nhưng chỉ cần sơ suất nhỏ cũng có thể khiến ổ răng viêm nhiễm, gây đau dai dẳng và kéo dài thời gian hồi phục. 

Trong bài viết dưới đây, chuyên gia từ hệ thống Nha khoa Sing sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc chuẩn y khoa sau khi nhổ răng khôn (răng số 8), đồng thời chỉ ra các dấu hiệu cảnh báo cần đi khám lại kịp thời. 

Vì sao phải chăm sóc kỹ sau khi nhổ răng khôn? 

Răng khôn hay còn gọi là răng số 8 là răng mọc sau cùng trên cung hàm, thường mọc lệch, ngầm hoặc chen chúc gây ảnh hưởng đến răng kế cận. Vì vị trí khó tiếp cận, việc nhổ răng khôn thường phức tạp hơn các răng khác, kéo theo nguy cơ sưng đau, nhiễm trùng hoặc viêm ổ răng khô nếu không được chăm sóc đúng cách. 

Chăm sóc đúng sau nhổ răng sẽ giúp: 

• Ngăn chặn tình trạng chảy máu kéo dài 

• Giảm sưng đau và viêm nhiễm vùng nhổ 

• Tăng tốc độ liền thương 

• Tránh các biến chứng như viêm ổ răng khô, sốt hoặc nhiễm trùng lan rộng 

Chính vì vậy, hiểu rõ sau khi nhổ răng khôn nên làm gì là điều vô cùng quan trọng nếu bạn vừa trải qua ca tiểu phẫu này. 

Những việc cần làm ngay sau khi nhổ răng khôn 

Cắn chặt gạc cầm máu trong 30–45 phút 

Sau nhổ răng, bác sĩ sẽ đặt miếng gạc vô trùng lên vùng nhổ để cầm máu. Bạn cần cắn chặt gạc trong ít nhất 30–45 phút, không nên nhổ gạc ra quá sớm vì có thể gây chảy máu trở lại. Nếu máu vẫn rỉ nhẹ, có thể thay gạc mới theo hướng dẫn của bác sĩ. 

Không súc miệng, không nhổ nước bọt 

Trong 24 giờ đầu tiên, bạn tuyệt đối không nên súc miệng mạnh hay khạc nhổ, vì những hành động này có thể làm bật cục máu đông – yếu tố quan trọng trong quá trình lành thương. 

Chườm lạnh đúng cách 

Trong 24 giờ đầu, chườm lạnh ngoài má vùng nhổ răng sẽ giúp giảm sưng hiệu quả. Mỗi lần chườm khoảng 15–20 phút, nghỉ 5–10 phút rồi lặp lại. Không chườm trực tiếp đá lạnh lên da để tránh bỏng lạnh. 

Nghỉ ngơi, không vận động mạnh 

Sau khi nhổ răng số 8, bạn nên nghỉ ngơi hoàn toàn trong ngày đầu tiên. Tránh vận động mạnh, cúi gập người hoặc khiêng vật nặng vì có thể làm tăng huyết áp và gây chảy máu ổ răng. 

Uống thuốc theo đơn bác sĩ 

Không tự ý dùng thuốc giảm đau, kháng sinh hay súc miệng bằng nước muối khi chưa có chỉ định. Mọi toa thuốc cần được kê đơn và hướng dẫn bởi bác sĩ có chuyên môn. 

Sau khi nhổ răng khôn nên ăn gì và kiêng gì? 

Thực phẩm nên ăn 

• Cháo loãng, súp ấm, sinh tố mát 

• Sữa chua, bánh mềm, trứng, phô mai 

• Nước ép trái cây, nước lọc nhiều lần trong ngày 

Các món ăn nên để nguội hoặc ấm, không ăn khi còn nóng để tránh kích ứng vết thương. 

Thực phẩm nên tránh 

• Đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ 

• Các món giòn, cứng như bánh quy, hạt cứng 

• Nước uống có gas, rượu bia 

• Tránh hút thuốc lá vì có thể gây hoại tử ổ răng 

Chế độ ăn đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình phục hồi. Nhiều người coi nhẹ vấn đề này nên gặp biến chứng, sưng đau kéo dài sau khi nhổ răng khôn. 

Sau khi nhổ răng số 8 nên vệ sinh răng miệng như thế nào? 

• Không chải răng ở vùng nhổ trong 1–2 ngày đầu 

• Dùng bàn chải mềm, chải răng nhẹ nhàng tránh vùng vết thương 

• Sau 24–48 giờ, có thể súc miệng nhẹ bằng nước muối sinh lý 

• Không dùng tăm để xỉa răng, thay bằng chỉ nha khoa nếu cần 

Đặc biệt, không dùng tay hoặc vật cứng để chạm vào ổ răng vì có thể gây nhiễm trùng hoặc rách mô. 

Dấu hiệu hồi phục bình thường sau khi nhổ răng khôn 

• Cầm máu hoàn toàn sau 1–2 giờ 

• Sưng nhẹ trong 1–3 ngày đầu, giảm dần về sau 

• Cảm giác đau âm ỉ, giảm khi dùng thuốc 

• Hơi thở không có mùi hôi bất thường 

• Không sốt, không nổi hạch 

Đây là biểu hiện bình thường và không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, cần theo dõi kỹ để phát hiện dấu hiệu bất thường. 

Dấu hiệu cảnh báo biến chứng cần đi khám lại 

• Chảy máu không ngừng sau 2–3 giờ 

• Đau dữ dội, không giảm sau khi uống thuốc 

• Hơi thở hôi, có mùi tanh kéo dài 

• Sốt trên 38 độ C, sưng to vùng má 

• Cảm giác tê môi, tê cằm không biến mất 

Các dấu hiệu trên có thể cảnh báo viêm ổ răng khô, nhiễm trùng hoặc tổn thương thần kinh. Bạn cần đến Nha khoa Sing Vĩnh Yên hoặc cơ sở chuyên khoa gần nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời. 

Sau khi nhổ răng khôn có nên súc miệng nước muối không? 

Trong 24 giờ đầu sau nhổ răng số 8, bạn không nên súc miệng bằng nước muối. Việc này có thể rửa trôi cục máu đông và làm chậm quá trình lành thương. Sau 1–2 ngày, bạn có thể dùng nước muối sinh lý loãng (không quá mặn) để súc miệng nhẹ nhàng. 

Tuyệt đối không dùng các dung dịch súc miệng có cồn, nước muối tự pha đậm đặc hoặc nước lá trầu, lá lốt… vì có thể gây phỏng niêm mạc và nhiễm trùng nặng hơn. 

Sau khi nhổ răng khôn bao lâu thì lành? 

• 1–2 ngày đầu: Bắt đầu hình thành cục máu đông 

• 3–5 ngày: Mô mềm bắt đầu tái tạo, giảm sưng đau 

• 7–10 ngày: Vết thương lành tương đối 

• 3–4 tuần: Ổ răng khép kín 

• 2–3 tháng: Xương ổ răng tái tạo hoàn toàn 

Thời gian lành nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào độ khó khi nhổ, cơ địa, cách chăm sóc và có nhiễm trùng hay không. 

Sau khi nhổ răng khôn có nên trồng lại không? 

Thông thường, răng số 8 không có chức năng ăn nhai nên không cần trồng lại. Tuy nhiên, nếu nhổ răng số 6 hoặc 7 kế bên, bạn nên tham khảo bác sĩ phục hình để được tư vấn trồng răng kịp thời nhằm bảo toàn khớp cắn. 

Nha khoa Sing – địa chỉ nhổ răng khôn uy tín và an toàn 

Nếu bạn chưa tìm được địa chỉ nhổ răng an toàn, không đau, phục hồi nhanh thì Nha khoa Sing là lựa chọn đáng cân nhắc. Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, trang thiết bị hiện đại như máy CT Cone Beam 3D, công nghệ gây tê hiện đại, nhổ răng khôn tại đây nhẹ nhàng, nhanh chóng và ít biến chứng. 

Ngoài ra, bạn sẽ được hướng dẫn cụ thể sau khi nhổ răng khôn nên làm gì, nhận thuốc đầy đủ, tái khám định kỳ và được chăm sóc theo dõi sát sao bởi đội ngũ y khoa chuyên nghiệp.